Verhoogd cholesterol?

Een ‘hoog cholesterol’ kan in combinatie met andere risicofactoren de kans op hartproblemen vergroten. Hoog cholesterol is eigenlijk niet de juiste term. Het gaat om een verkeerde verhouding tussen het slechte (LDL) cholesterol en het goede (HDL) cholesterol in het bloed. Dit kan door erfelijke factoren ontstaan, maar ook de voeding heeft invloed, met name […]

Hoge Bloeddruk

Last van hoge bloeddruk? Wist u dat met gerichte voeding en beweging uw bloeddruk flink kan dalen? Bekend is dat minderen met zout helpt, maar niet altijd voldoende en …… niet altijd lekker. Onze diëtisten kunnen uw voeding analyseren en een advies op maat maken. Dit kan medicijngebruik verminderen en daarnaast het eten aangenaam houden. […]

Buikklachten?

Mensen lopen soms jaren met buikpijn. Als ernstige aandoeningen zoals ontstekingen of coeliakie (glutenintolerantie) zijn uitgesloten wordt dan de diagnose Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS) gesteld. Er is voor PDS helaas geen eenvoudige oplossing, terwijl het het dagelijkse- en sociale leven behoorlijk kan beïnvloeden. Zowel spanningen als voeding kunnen een rol spelen. En dat is lastig […]

Vitaal blijven?

Natuurlijk is gezonde voeding op elke leeftijd belangrijk , maar des te meer bij het ouder worden. Krachtsverlies door het slinken van de spiermassa is een ‘normaal’ verouderingsproces. Door een uitgekiende voeding met voldoende eiwitten en extra beweging kan de spiermassa zo veel mogelijk op peil gehouden worden. Met een een voedingsadvies op maat en […]

Mevrouw-maas-vertelt

Eindelijk lukte het om een paar kilo aan te komen. Na mijn behandelingen, chemotherapie en bestraling, van longkanker met uitzaaiingen naar de hals was ik 18 kilo afgevallen. Bijna niets smaakte me meer. Vanuit het ziekenhuis kreeg ik flesjes drinkvoeding mee naar huis. De bedoeling was dat ik drie flesjes per dag ging gebruiken. Al […]

Stress, Slaap, Vermoeidheid, Emotie-eten

Vermoeidheidsklachten kunnen een groot effect hebben op uw leven. Ook met voeding kunt u een bijdrage leveren aan het herstel. In ons Voedings-en Leefstijlboek leest u vanaf blz. 46 over stress, ontspanning, slaap en vermoeidheid



Wilt u onze nieuwsbrief ontvangen?